近视早期症状：

1.眯眼看东西：长期眯眼会导致眼部肌肉萎缩，近视度数加深过快。

2.看东西过近：看东西离得很近，看电视不自觉往前走，往往提示孩子视力变差。

3.经常揉眼睛：近视的孩子因看东西模糊，眼睛疲劳，经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。

4.频繁眨眼：近视的孩子经常揉眼睛，造成慢性结膜炎及角膜损伤，眼睛不舒服，孩子会频繁眨眼。

5.经常歪头或者斜眼看东西：排除斜视后，近视的孩子喜欢歪头或者斜眼看东西，因为这样可以减少散射光，从而看的更清楚一些。

6.经常皱眉：皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态，从而看的更清楚一些。

7.经常拉扯眼角：这样能减少光线的散射，并压平角膜，改变屈光力，让轻度近视暂时提高。但长期拉扯眼角，会造成散光。

预防近视小知识

一增一减：增加阳光下户外活动，减少近距离用眼。有研究表明，每日每增加1小时的户外活动，近视发生概率降低2%。

劳逸结合：学龄前儿童若要使用电子视频产品，非学习目的单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时；若是学习目的，30一40分钟后，就要远眺放松10分钟。

近视防控需注意的要点：

1.充足的白天户外活动

2.保持正确的读写姿势，避免不良的读写习惯

3.建设良好视觉环境

4.保证充足的睡眠和合理的营养

5.控制使用电子产品的时间

6.坚持眼保健操等措施

7.一旦确诊为近视，应该尽早在医生指导下佩戴眼镜，并定期检测，尽早矫正

对于青少年而言，近视发展速度比较快，尤其是在出现各种眼部疾病时，尽早发现才能够将影响降到最低。近视不仅会影响孩子的生活质量和健康，还会限制孩子从事军事航空航天和消防安全的工作。建议家长定期带孩子做好视力检查，预防和控制好近视的发展，让孩子受益终生。